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| ESTRES EN EL ESTUDIANTE JUVENIL |
El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada
VEAMOS TODO SOBRE EL ESTRÉS EN EL SIGUIENTE MAPA
Éso es verdad, pues cuando estamos en exámenes (especialmente en parciales), nos sentimos muy angustiados y preocupados por cómo iremos a salir, y es aquí cuando nos empieza a doler la cabeza, nos sentimos estresados, y peor aún si tenemos exposición y se nos junta con algún trabajo y alguna práctica calificada.
ResponderEliminarEste es buen tema que hoy en dia muchos jovenes universitarios vivimos dia a dia, y que nos trae muchas consecuencias tanto a nivel fisico como psicologico pero esta en nosotros el como afrontar esta situaicon en la que estamos y buscar una solución como el praticar algun deporte o descansar un poco, etc, que haran que nos podamos relajar y no estemos tan estresados.
ResponderEliminartodos pasamos por el estrés, pero para eso hay que tener momentos de relajación donde no nos concentremos en cosas de la universidad, y divertirnos pero no de una manera prolongada
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